„Mir ist alles zu viel, ich kann einfach nicht mehr…“
Kommt Ihnen dieser Satz bekannt vor?
Viele meiner Klient:innen, die an einem Burn-out leiden, berichten, dass sie sich bereits durch die Frage: „Wie geht es Dir?“ überfordert fühlen.
Nicht selten folgt dem Burn-out eine Depression. Erkennen Sie bei sich Symptome wie Traurigkeit und Antriebslosigkeit? Haben Sie das Gefühl sich nicht mehr richtig konzentrieren zu können? Sie sind erschöpft? Kreisen Ihre Gedanken?
Sollten Sie einige meiner Fragen mit JA beantworten, ist es Zeit etwas zu tun, nämlich für Sie selbst, denn:
Sie sind der wichtigste Mensch in Ihrem Leben!
Lässt Sie dieser Satz etwas „zurückschrecken“?
Die meisten Menschen die ein Burn-out erleiden haben durch ihren sehr hohen Leistungsanspruch und dem damit verbundenen Perfektionismus, nicht nur im beruflichen Kontext sondern auch im Privaten, Allem und Allen gerecht zu werden, sich selbst aus den Augen verloren.
Sie sind erschöpft… – in der hypnotischen Trance finden Sie – mit Hilfe der von mir angewandten 3 -Säulen-Methode- einen Zugang zu Ihren Energieressourcen.
Die 1. Säule besteht darin, Sie in einfache Trancezustände zu führen. Das heißt, ihr „Kopf“ kann zur „Ruhe“ kommen.
Sie lernen Selbsthypnose, damit sie selbst jederzeit diesen entlastenden Trancezustand herbeiführen können.
Die 2. Säule: Mit Hilfe der auflösenden Hypnose, werden die durch Ihre Erschöpfung neu entstandenen belastenden Gefühle aufgelöst. Man könnte sagen, Ihr Innen wird „aufgeräumt“. Ihr inneres Stressniveau wird deutlich reduziert. Der neu entstandene innere Raum wird für die 3. Säule bereitgemacht.
Die 3. Säule: Wir machen uns auf die Suche nach Ihren Kraftquellen, die wir mittels Hypnose wieder aktivieren. Mit Suggestionshypnosen -individuell auf Sie abgestimmt- werden Ihre neuen stärkenden Glaubenssätze tief in Ihnen verankert.
Aufbauend auf den 3 Säulen erhalten Sie innere Stärke, die Sie dazu befähigt herausfordernde Lebenssituationen, Krisen und Belastungen leicht zu meistern. Durch die Aktivierung Ihrer Ressourcen und die neu erlernte Selbstfürsorge ist Ihre Resilienz gestärkt.
Ich freue mich darauf Sie in ein Leben, in dem Sie wieder Leichtigkeit, Glücksgefühle und Freude empfinden, zu begleiten!
Die Kosten einer Hypnosesitzung à 1 Std. belaufen sich auf 95,00 Euro. Bitte planen Sie für Ihren ersten Termin eine Dauer von 1,5 Std., dieser beinhaltet ein ausführliches Anamnesegespräch.
