Stärkung von Selbstwert

Selbstwert ist der Wert, den wir uns selbst zuschreiben.

„Wenn wir nicht an uns selbst glauben – weder daran, dass wir wirksam, noch grundsätzlich gut, noch liebenswert sind-, ist die Welt in der wir leben, ein furchterregender und kalter Ort.“

                 Nathaniel Branden (US-amerikanischer Psychotherapeut und Autor)

Ist Ihre Welt ein solcher Ort?

Wie bewerten Sie sich selbst? Sind Ihre Gefühle und Gedanken sich selbst gegenüber eher positiv oder negativ?

Begleiten Sie ständig Gefühle wie:

• Das Gefühl, sich selbst nicht lieben zu können?
• Das Gefühl, minderwertig, klein, nicht gut genug zu sein?
• Das Gefühl, sich selbst nicht annehmen zu können?
• Haben Sie Angst vor Ablehnung?
• Plagen Sie übermäßige Gefühle wie Scham, Schuld, Eifersucht, Neid oder Missgunst bis hin zum Selbsthass?

Diese Gefühle haben negative Auswirkungen auf Ihre psychische und physische Gesundheit und beeinträchtigen Ihre Lebensqualität erheblich.

Die Folgen können sein, dass Sie Ihre eigenen Leistungen nicht anerkennen können, keine Komplimente annehmen können, übermäßig nach Erfolg streben, nicht „Nein“ sagen können. Ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse vernachlässigen nur noch fremdbestimmt agieren statt ein erfülltes Leben zu führen.

Der veränderte Bewusstseinszustand der Hypnose macht es möglich, Sie zu Ihren stärkenden Ressourcen zu führen. Sie erkennen Ihren Wert im Innen und nehmen die Kraft und Energie, die während der Hypnose frei geworden ist, mit in Ihren Alltag.

Ein weiterer Schritt, Ihre Selbstwertproblematik aufzulösen, ist, Ihre selbstwertverletzenden Lebenserfahrungen ausfindig zu machen. Diese lassen sich häufig in der Kindheit finden. Doch auch Ereignisse und Gefühle, die im späteren Leben auftreten, haben Einfluss darauf, wie wir uns selbst fühlen und uns selbst wahrnehmen. Durch Hypnose ist es möglich, die negativen Gefühle, die zur Selbstwertverletzung geführt haben aufzulösen.

Sie finden Ihre eigene Lösung und Ihre neuen positiven Glaubenssätze werden fest in Ihrem Unterbewusstsein verankert.

Für Ihren Alltag erhalten Sie eine Anleitung zur Selbsthypnose sowie Übungen zum Mentaltraining mit deren Hilfe Sie Ihre neuen positiven Glaubensätze weiter festigen.

Durch die aktive Änderung von Gefühls- und Verhaltensgewohnheiten erleben Sie Selbstwirksamkeit und Ihr Selbstwert wächst stetig.

Ziel ist, dass Sie mit Ihrer neu gewonnenen inneren Sicherheit, Ihr persönliches Potential leben, Ihre Einzigartig erkennen und in allen Lebensbereichen zum Ausdruck bringen.

Freuen Sie sich auf ein erfülltes Leben und auf den wertvollsten Menschen, auf sich Selbst!

Ich freue mich auf Sie!